Kognitioharjoitukset

Ilo muistaa ja onnistua -hankkeessa muistisairaiden tukemisessa hyödynnetään Kokeva-hankkeessa kehitettyjä kognitioharjoituksia. Yhteinen tekeminen läheisen tai koulutetun tukihenkilön kanssa auttaa muistisairasta kokemaan yhteyttä toisiin ja tuo sisältöä elämään.

Harjoitteet tähtäävät tiedonkäsittelytoimintojen aktivoitumiseen. Tutkimusten mukaan esimerkiksi muisteleminen, vuorovaikutuksessa oleminen, luova tekeminen, liikkuminen, musiikki, keskusteleminen ja aistien stimuloiminen vaikuttavat muistisairaiden ihmisten elämänlaatuun ja hyvinvointiin positiivisesti.  Harjoitteiden aloittaminen ei ole missään vaiheessa liian myöhäistä, aina voi saada uusia miellyttäviä kokemuksia ja elämyksiä aistien kautta.

Harjoitukset ja ohjeita niiden tekemiseen on koottu Ilo muistaa ja onnistua -oppaaseen.  Pirkanmaan Muistiyhdistys tarjoaa koulutusta ja tukea harjoitusten käytössä.

Tutustu harjoituksiin: