Diagnoosin saaneille

Uusi hyvinvointiryhmä keväällä

Ryhmä on suunnattu muistisairauden alkuvaieessa oleville ja heidän läheisilleen. Jokaisella ryhmäkerralla on jokin hyvinvointiin ja aivoterveyteen liittyvä teema. Ohjaajina toimivat yhdistyksen työntekijät. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa aina klo 13.00 - 14.30 yhdistyksen tiloissa.

Kevään kokoontumispäivät ja teemat:

22.1. Liikunta- ja tasapainoharjoitteita
19.2. Ystävyys ja soisaalisten suhteiden merkitys
18.3. Aivotreenejä
15.4. Unen merkitys muistille
20.5. Ravitsemus ja sydänystävälliset valinnat

Lisätiedot: toimisto puh. 044 099 0166

Muistikoulu - tietoa ja tukea muistisairaalle ja läheiselle 2024

Soveltuu parhaiten hiljattain muistisairausdiagnoosin saaneelle ja läheiselle. Molemmille omat ryhmät, joissa käsitellään samoja teemoja eri näkökulmista katsottuna.
Kevätkausi, kokoontumiset torstaisin klo 17:00 - 18:30:

1.2. Minä ja muistisairaus
7.3. Toimintakyky on kokonaisuus
4.4. Elämänmuutokset
2.5. Hyvinvointi ja voimavarat
23.5. Aktiivinen elämä

Ohjelmaan sisältyvät kaikille avoimet yleisöluennot: Muistisairaan ihmisen hyvä elämä 11.3. sekä edunvalvontavaltuutus ja hoitotahto 19.2.

Miesten ryhmä

Ohjattu vertaisryhmä muistisairausdiagnoosin saaneille miehille. Samaan aikaan läheiset kokoontuvat omassa ryhmässä. Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko parillisilla viikoilla klo 13:00 - 14:30. Kevään 2024 kokoontumiset: 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 6.3., 20.3., 3.4., 17.4., 15.5. ja 29.5.2024.

Tiistaivirkut

Ohjattu vertaisryhmä muistisairausdiagnoosin saaneille. Samaan aikaan läheisillä oma ryhmä. Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai klo 13.00-14.30, kevään 2024 kokoontumiset: 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4., 7.5. ja 21.5.2024.

Muistikuntoutujien ryhmä

Ohjattu vertaisryhmä muistisairausdiagnoosin saaneille. Samaan aikaan läheisillä oma ryhmä. Ryhmä kokoontuu joka toinen keskiviikko klo 13:00 - 14:30.
Kevään 2024 kokoontumiset: 17.1., 31.1., 14.2., 28.2., 13.3., 27.3., 10.4., 24.4., 8.5. ja 22.5.2024.

Naisten ryhmä Verrattomat Veerat

Ohjattu vertaisryhmä muistisairausdiagnoosin saaneille naisille. Samaan aikaan läheisillä oma itsenäisesti kokoontuva ryhmä. Ryhmä kokoontuu joka toinen tiistai klo 13:00 - 14:30. Kevään 2024 kokoontumiset: 9.1., 23.1., 6.2., 20.2., 5.3., 19.3., 2.4., 16.4., 30.4. 14.5. ja 28.5.2024.

Pirkanmaan muistiaktiivit

Muistiaktiivit ovat muistisairauksiin sairastuneiden ihmisten ja läheisten asiantuntijaryhmä. Ryhmän tehtävänä on tuoda esiin näkemyksiä muistiperheiden kannalta tärkeistä kysymyksistä Pirkanmaan maakunnassa. Toivomme yhteydenottoja Pirkanmaan maakunnan muistiperheiltä, jotta maakunnallisuus aktiivitoiminnassa toteutuisi! Tampereella Muistiaktiivit kokoontuvat kerran kuukaudessa yhdistyksen toimistolla. Ota rohkeasti yhteyttä Akseli Tuuriin puh. 050 431 9299. Kevätkauden ensimmäinen kokoontumiskerta 2.2.2024.

Etäryhmä tiistaikerho

Etävertaisryhmä muistisairaille ja läheisille kokoontuu parittomien viikkojen tiistaina klo 14. Tapaamiset toteutetaan Microsoft Teams sovelluksella. Tarvitset tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen, jossa on toimiva nettiyhteys. Kevään kokoontumiset: 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 12.3., 26.3., 9.4., 23.4. ja 7.5.2024 . Lisätiedot Susanne Lempinen, 050 330 8515 tai susanne.lempinen@pirkanmaanmuistiyhdistys.fi

Tervetuloa mukaan!

Tiedustelut:
Pirkanmaan Muistiyhdistys ry
Hammareninkatu 7, 3. krs, 33100 TAMPERE
puh. 044 099 0166, sähköposti: toimisto@pirkanmaanmuistiyhdistys.fi

Muistisairaille ja heidän läheisilleen tai tukihenkilölle ja tuettavalle. Mukaan mahtuu 4 paria / ryhmä, jotka sitoutuvat osallistumaan kuuteen kokoontumiskertaan. Tavoitteena mm. rikastuttaa vuorovaikutusta, tukea kognitiivisia taitoja, mahdollisuus itseilmaisuun ja valinnan vapauteen, onnistumisen kokemukset, hienomotoriset taitojen ylläpitäminen.

Ryhmä 1: tiistaisin 6.2. - 12.3.2024 klo 15.00 - 17.00

Ryhmä 2: tiistaisin 2.4. - 14.5.2024 klo 15.00 - 17.00, (ei 30.4.2024)

Sitovat ilmoittautumiset ja lisätiedot: Anu Heinonen, anu.heinonen@pirkanmaanmuistiyhdistys.fi puh. 050 301 0418.
Lila Heinola, lila.heinola@tampere.fi puh. 040 806 3079